1. 一个人的自我意识越弱,他就会越不自由。
2. 当我们不是通过盲目的必要性,而是通过选择来接受现实时,这就涉及了自由。
3. 当他能够不需要被照顾时,当他有足够的勇气孤身独处时,那么他就能像一个拥有权威的人那样说话了。
4. 人类的自我意识是他最高品质的根源。
5. 生活的目标是快乐,而不是幸福,因为快乐是一种伴随着我们实现自己作为人的本性而产生的情感。
6. 一个人越整合,他的情绪就越不会具有强迫性。
7. 过去和未来之所以有意义,是因为它们是当前的一部分。
8. 永恒不是特定的时间量:它超越了时间。
9. 我们之所以焦虑,是因为我们不知道应该追求什么样的角色,应该相信什么样的行为原则。
10. 我们的自我意识越强大,就越能够抵制和战胜焦虑。