导航栏
×
首页
小说推荐
实时讯息
百科知识
范文大全
经典语录
首页
小说推荐
实时讯息
百科知识
范文大全
经典语录
首页
>
心理
>
心理
高考心理调适,这些建议一起看→
2025-05-27 11:15:00
一年一度的高考马上要来临了,对于考生来说,高考不仅是知识与能力的考验,更是一次心理韧性的修炼。很多同学在这个阶段体验到巨大的压力和焦虑,那么该如何将压力转化为动力,处理好自己的各种情绪,从容迎接这场青春的考验呢?来自北京师范大学心理学部的副教授徐洁有几个小建议,一起了解——轻松备考情绪调节三策略备考