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马王堆健身操①汉服小姐姐带你解锁导引术·龙登，顺气！
2025-05-13 21:05:00
2000多年前的“健身操”，会不会蕴含真正的冻龄秘籍?1973年，长沙马王堆三号汉墓出土了一幅彩绘帛画，上面绘有古早的 “体操图式”——《导引图》。湖南中医药大学从《导引图》中汲取灵感，编创了“马王堆导引术”。一招一式，皆蕴含着疏通经络、调和气血的奥秘。今天先跟湖南中医药大学传统保健体育运动队的小姐
