针对长期伏案久坐办公或学习引起的下肢血液循环不畅、腿脚酸麻，《柴云龙健康小课堂》本期推出运动处方“屈膝前蹬”动作。
示范者：太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙
V观话题丨“女主播3年顿顿吃外卖查出胃癌”引热议，你怎么看？
【来源：四川在线_滚动新闻】近日，#女主播3年顿顿吃外卖查出胃癌#登上热搜，引发网友热议。据《齐鲁晚报》报道，20多岁的女孩小蒋（化名）在杭州从事主播工作，忙碌的她在三年间，外卖成了餐桌“常客”。一次下播后她感到肚子不适，以为是没吃饭饿的，然而这种上腹隐痛几天后，她在医院查出胃早癌。医生为小蒋进行了
临湘市白羊田镇：禁毒教育进课堂，筑牢青春防毒墙
岳阳晚报4月17日讯（全媒体记者 袁硕望 通讯员 廖建煌）为增强青少年禁毒意识，营造健康无毒的校园环境，4月16日，临湘市白羊田镇禁毒办联合应急管理办、社工站走进中学课堂，为学生们普及禁毒、平安法治常识。活动中，工作人员向学生们发放了宣传手册，结合案例详细讲解了毒品的种类、危害、防范技巧，强调青少年
负面情绪忍一忍就过去了？不！5招教你排解→
情绪是人类对内外部事件或情境的心理反应，具有复杂且多样的表现形式。在快节奏、高压力的现代生活中，我们往往会忽视自身情绪的悄然变化，殊不知，那些看似焦虑、愤怒、烦躁的情绪往往会对我们的身体产生负面影响，在潜移默化中对身体和心理健康造成不小的伤害。情绪如何对身体健康产生影响？怎样合理有效地排解负面情绪？
中美青年卫生健康对话代表团一行访问佛山
【来源：佛山政府网】4月14日，中美青年卫生健康对话代表团一行访问佛山。市长白涛、省人民对外友好协会副会长陈广俊、中国人民对外友好协会美大部美国处处长王凯参加有关活动。白涛表示，今年“鼓岭缘”中美青年卫生健康对话有关活动在佛山举办，为两地深化中西医交流合作、促进卫生健康事业和医药健康产业发展搭建了宝
华夏良子2025全国经理会启幕：锚定专业根基，做客户信任企业
2025年4月15日，华夏良子全国经理会在济南融创施柏阁酒店隆重启幕。本次会议以“锚定专业根基，运营正循环”为核心主题。华夏良子董事长史蕾及五百余名门店管理者齐聚一堂，共绘发展蓝图，凝聚奋进力量。华夏良子，作为健康养生服务行业的佼佼者，自1997年成立以来，秉承“传承中国养生文化，传播中医养生生活化
早上慢跑30分钟和晚上散步60分钟，哪一个更健康？答案让人意外
运动，宛如生活乐章中那激昂而又充满活力的旋律，简单二字，却蕴含无尽力量。它像是山间清澈的溪流，潺潺流淌，为生命注入源源不断的生机；又似那穿透晨雾的朝阳，散发着活力、健康的光芒，引领我们踏上对美好体魄的不懈追寻之路。瞧那宽阔的体育场内，健儿们步伐矫健，身姿如飞，似离弦之箭，在跑道上留下一道道拼搏的轨迹
柴云龙健康小课堂 | 屈膝前蹬（9）
针对长期伏案久坐办公或学习引起的下肢血液循环不畅、腿脚酸麻，《柴云龙健康小课堂》本期推出运动处方“屈膝前蹬”动作。示范者：太极拳世界冠军、北京大学体育教研部教师柴云龙
苏州人均预期寿命达85.21岁，主要健康指标均居全国和世界前列
4月14日，全国第37个爱国卫生月现场活动在苏州举办。扬子晚报/紫牛新闻记者在活动现场了解到，苏州2024年人均预期寿命达85.21岁，多项健康指标居全国和世界前列。人均预期寿命，是联合国人类发展指数三大核心指标之一，也是衡量一个城市健康水平的核心指标，与该地区遗传、经济发展、医疗卫生、生活习惯、教